11 mars 2010 17:07Nathalie Ekdahl
Jaaag älskar dig <3 du är bbbbbbbbbbbbääääääääääääässsssssssstttttttt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)
Här ska ni få ett recept på min "killer-smoothie"!! Grym i dom här tiderna när typ alla är sjuka o sen är den grymt god!
För 2 pers:
2 stora bananer
1 paket frysta blåbär
2 skalade apelsiner
riv ca 1cm tjock bit ingefära
1 äpple
ca 2 dl havremjölk
1 tsk spirulina
en skvätt flytande honung
Köp så mycket ekologiskt som möjligt! dels för bättre näringsupptag o så slipper vi alla skit-gifter som bara sabbar!!
kramis

På min snowfish-sida kan ni lyssna lite på några låtar som kommer va på min kommande skiva! o det finns lite videoklipp o annat nice där oxå!
http://snowfish.com/lindapritchard
ha det gött så länge!
Linda
Hej alla fina! kom precis hem från en intervju o måste bara reda ut en liten sak... Jag får ofta frågan om jag är nervös innan jag går upp på scen. O då säger jag alltid "nej" och att jag är mer laddad o exalterad!! O självklart har jag en mycket mycket högre puls än vanligt, men inte så där jobbigt nervös som man kan vara! o då kanske ni tänker " å vilken liten kaxig sak hon va då!!" Så därför ska jag förklara min filosofi runt det hela!
Folk som till exempel lider av fruktansvärd scenskräck eller bara är allmänt nervösa så fort de ska göra något, spelar ingen roll vilket yrke, tror jag lägger ner för mycket fokus på sig själva! O nu menar jag inte att ni som är nervösa är egoistiska jäklar, utan så här;
När jag har varit så där jobbigt nervös inför ett framträdande så har det ALLTID handlat om prestation. Att " JAG måste sätta den där tonen, JAG måste komma ihåg koreografin, JAG måste hit o jag o jag o jag o jag......" det blir för mycket fokus på mej själv o det JAG måste göra. FEL enligt mej! Sekunden när jag flippar om i skallen o tänker ; " det här ska jag GE ER, den där tonen ska jag sjunga för ER, å vad jag ska bjuda er på det HÄR, o det här vill jag få ER att känna osv... Då släpper den där jobbiga nervositeten! För då släpper jag mitt ego o fokuserar PÅ ER I STÄLLET! O det är väl ändå det det handlar om? Självklart sjunger jag för min egen skull oxå, jag njuter ju faktiskt av att stå o sjunga för att det är så förbaskat skönt att joddla av sej lite, men det är ju ändå till ER jag vill förmedla något! Så det är väl självklart att det är er jag ska tänka på! O inte mej själv! Jag vill ju ge er något! Ge er en känsla. Förberett mej är något jag ska har gjort innan med att plugga texter o repat, annars är det oproffsigt. Men när det väl gäller så kan jag i alla fall inte göra mer än att försöka förmedla den känslan jag vill att ni ska känna! Släpp allt annat!
Så alla ni som ofta blir nervösa om ni är på scen, ska hålla föredrag, nån presentation etc, tänk på vad ni faktiskt har att ge de som lyssnar i stället för att börja tänka destruktiva tankar som bara drar ner er o gör er osäkra! Alla har vi något att ge! O för att få nån annan att ta till sej er information o förstå den, så är det nyckeln! Det är ialla fall det som funkar för mej! Sen kanske det funkar jätte bra för någon annan att skita på sej av nervositet inför något, men på mitt sätt har man nog roligare i alla fall! hihi! Try it! ;)
ciao så länge alla galningar!
Hej gänget! nu i helgen så åkte jag till göteborg för o signera singeln!! o det är helt fantastiskt att få träffa er som gillar det jag gör! alla era komentarer gör mej jätte glad! verkligen! tack! ni e bäst!!

o sen senare på kvällen fick jag gå på melodifestivalen som va o göteborg ju st den helgen! va super kul att sitta i publiken o se! har bara sett i tv-soffan, ELLER VART MED SJÄLV!! hihi :) o jag hade så många vänner som va med o tävlade o körade o dansade! så efterfesten va himla lyckad med massa partaj o dans!!!!! men den pratar vi inte mer om.... visar en bidl i stället!

O igår giggade jag på golden hits i stockholm! där gjorde jag Hot hot hot o hade med mej maria o ann som dansade med mej! o sen körde jag Glorious o Satellite från kommande skivan!!! känns så bra att gigga med låtarna som jag släpper snart! e så stolt över skivan så jag finner inga ord! Ni kan gå in o tjuvlyssna på tre av låtarna på http://snowfish.com/lindapritchard där det ligger lite allt möjligt upplagt!! GÖRT!!
kram så länge vänner!
Har precis kommit hem från studion, å klockan är nu strax efter 2 på natten... o blev väldigt sugen på SCONES!! men jag hade inget bakpulver hemma så det blev utan, o det blev nice! lite tyngre bara, inte så luftiga o smuliga. väldigt gott! så nu vet ni det! haha..
go natt folket! kramis
hej gänget! Stort tack igen alla ni som röstade på mej i lördags! Ni e bäst! idag har jag vart o träffat min koreograf zain ( som ni alla såg gjorde ett grymt nummer med mej i festivalen). O vi håller nu på o planerar en show vi ska sätta ihop! o jädrans vad det sprakar i huvvet med ideer!!! hihi!!! mer info om var o när kommer jag med när jag själv vet! haha....
kram så länge
Här kommer lite bilder från den fantastiska veckan i Ö-vik!
Än en gång, STORT TACK till alla!




Hej gänget! ja då va man hemma igen! o konstigt känns det! det gick ju alldeles för fort i ö-vik tycker jag! dagarna bara försvann! kan man inte få va med i sandviken oxå? o alla de andra städerna med? hehe... vill sjunga hela tiden ju! Det va grymt kul att få vara med i melodifestivalen! o är väldigt glad över att det gick så bra! det va ett utmanande nummer! som va sjukt kul att få göra! Men nu är det däremot nytt fokus som gäller! för SNART SLÄPPER JAG SKIVAN!! o jag måste idag bestämma bilder o skriva texter mm. så det e full fart nu! can´t wait!
Ikväll är det äntligen final i MELODIFESTIVALEN!! Allt har gått jättebra och jag vill tävla nu nu nu!
Jag skulle bli så glad om ni röstade på mig ikväll, bidrag nummer TRE är det!!
Kramar till er alla
Kommentera
Logga in med ditt Facebook-konto för att kommentera